20 vasario 02, Sekmadienis 13:30

„Paguodos skrynelė“

Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras vykdo 7 – 12 metų vaikų emocinio savireguliavimo įgūdžių lavinimo programą „Paguodos skrynelė“. Mūsų mokykloje programoje dalyvauja trečių ir ketvirtų klasių mokiniai (275 mokiniai). Gera psichikos sveikata ir sveika emocinė raida nėra savaime duota kiekvienam vaikui ar suaugusiam. Daug kas iki šiol mano, kad tik žmonės, kuriems diagnozuotas psichikos sutrikimas, turi psichikos sveikatos problemų. Iš tikrųjų mes visi vaikystėje ir suaugę turime rūpintis savo psichine sveikata ir siekti aukštesnio emocinio raštingumo, mokytis tiksliau atpažinti ir valdyti savo jausmus. Emocinio raštingumo, kaip ir bet kokio kito raštingumo, reikia mokytis. Geriausiai tai daryti vaikystėje.

Pagrindinės emocijos yra šios:

em

Žmonės kasdien išgyvena pačias įvairiausias emocijas. Jos visos reikalingos, ir nėra nei blogų, nei gerų – jos tiesiog skirtingos. Tik ne visada žinome, ką daryti, kai tos emocijos būna labai stiprios ar tęsiasi labai ilgai.

Paveikslėlių galerija